13 November 2023, 09:41 | ENSIKLO
Mengapa Pola Makan Anti-Penuaan Penting untuk Lansia? Pola makan anti-penuaan penting untuk lansia karena penuaan alami dapat mengakibatkan berbagai perubahan fisik dan kognitif yang mempengaruhi kualitas hidup mereka. Dengan mengoptimalkan nutrisi melalui pola makan...
13 Oktober 2023, 10:46 | ENSIKLO
Keterampilan Hidup Sehat untuk Lansia: Mengoptimalkan Kualitas Hidup di Usia Lanjut Pandemi Covid-19 telah mengubah gaya hidup kita semua. Tidak hanya orang muda yang harus beradaptasi, tapi juga para lansia. Di usia lanjut, menjaga kesehatan menjadi hal yang sangat...
11 Oktober 2023, 04:23 | ENSIKLO
Polusi dan Lingkungan: Dampak pada Kesehatan Lansia dan Cara Mengatasinya Penyakit Dampak Polusi pada Kesehatan Lansia Polusi dan lingkungan memiliki dampak serius pada kesehatan lansia. Kesadaran kita tentang kontribusi polusi terhadap berbagai penyakit telah...
10 Oktober 2023, 20:45 | ENSIKLO
Pendahuluan Penelitian telah menunjukkan bahwa aktifitas fisik dan kesehatan mental berperan penting dalam menjaga kesehatan lansia. Aktifitas fisik membantu menjaga kekuatan otot, keseimbangan, dan stamina fisik, sementara kesehatan mental membantu menjaga kognisi,...
